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トキノサイクリングフィットネスの口コミ&評判の真相を暗闇フィットネスに行った私がレポートする

暗闇フィットネストキノサイクリングフィットネス体験談口コミレポ

ユキ

トキノサイクリングフィットネスの口コミ&評判の真相を、暗闇フィットネスに行ったユキがブログ形式でレポートします!

こんな方のために、この記事を書きました。

MEMO
この記事には、プロモーションが含まれています。

トキノサイクリングフィットネスの口コミ&評判を調べてみた

スピナーはSPDペダル標準装備で台数も多い。
シャワー設備も完備。

引用元:Googleのクチコミ

こんなに熱心なジムは初めて。
すんばらしい

引用元:Googleのクチコミ

cycleジム、自重トレーニング、ストレッチ良いですよ‼️

引用元:Googleのクチコミ

めっちゃ楽しいです。

引用元:Googleのクチコミ

楽しく、とんでもない量の汗かきました!

引用元:Googleのクチコミ

インドアスポーツのサイクリングならばここならば最高です。

引用元:Googleのクチコミ

クールで、ストイックにトレーニングできます。

引用元:Googleのクチコミ

効率よくトレーニングができる場所!

引用元:Googleのクチコミ

これらを踏まえ、トキノサイクリングフィットネスの良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

GOOD
  • バイクの装備が良い
  • 熱心
  • 汗をたくさんかける
  • 楽しい
  • 効率よくトレーニングできる
BAD
  • 追記予定
  • 追記予定
  • 追記予定

ユキ

トキノサイクリングフィットネスの口コミを探しましたが、どれも大絶賛なものばかり。
悪い口コミは見当たりませんでした。
見つけ次第、追記しますね!

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トキノサイクリングフィットネス荻窪店のサイクリング系暗闇フィットネス体験談

2020年2月。
悪い口コミ&評判の真相を明らかにすべく、トキノサイクリングフィットネス荻窪店に行きました。

トキノサイクリングフィットネス荻窪店までのアクセス

暗闇フィットネストキノサイクリングフィットネス体験談口コミレポ
トキノサイクリングフィットネス荻窪店は、JR荻窪駅から徒歩6分の距離にあります。

暗闇フィットネストキノサイクリングフィットネス体験談口コミレポ
北口から出ます。

暗闇フィットネストキノサイクリングフィットネス体験談口コミレポ
荻窪の商店街を、西方向に進みます。

暗闇フィットネストキノサイクリングフィットネス体験談口コミレポ
線路が見えてきました。
さらに西方向に進みます。

暗闇フィットネストキノサイクリングフィットネス体験談口コミレポ
環八通りにぶつかりました。
北上しましょう。

暗闇フィットネストキノサイクリングフィットネス体験談口コミレポ
しばらく進むと、右手にTOKINOと書かれた大きな看板が見えてきます。

ユキ

駅から離れてるんだなぁ。

暗闇フィットネストキノサイクリングフィットネス体験談口コミレポ
ロゴが可愛いです。

暗闇フィットネストキノサイクリングフィットネス体験談口コミレポ
階段を上ります。

ユキ

張り切っていくぜ!
トキノサイクリングフィットネス荻窪店
  • 東京都杉並区上荻1-24-10 2F
  • JR荻窪駅から徒歩6分

トキノサイクリングフィットネス荻窪店の雰囲気

暗闇フィットネストキノサイクリングフィットネス体験談口コミレポ
トキノサイクリングフィットネス荻窪店は、とても広くそして開放感がありました。
天井が高く、そして大きな窓からは柔らかな日差しが差し込み、環八が見えます。

ユキ

素敵!

スポーツ用自転車が飾られているほか、ジムウェアやプロテイン、水筒、帽子も並んでいます。

店舗の真ん中には広いフリースぺースがあり、ここで自重トレーニングやパーソナルトレーニングが行われます。
フリースペースの隅にはパワーラックが一台あり、おじさんがのんびり自主トレをしていました。
暗闇フィットネススタジオは、フリースペースの脇の階段を上ったところにあります。

トキノサイクリングフィットネス荻窪店は、オシャレな雰囲気です。
都心にあるフィットネススタジオのような敷居の高さはなく、スタッフやお客さんは庶民的です。
無理せずにのびのびと自分らしくいられる、素敵空間だなぁと好感を抱きました。
荻窪という土地柄もあるのでしょう。

ユキ

荻窪、いいねぇ。

受付で体験レッスンに来た旨を告げると、スタッフのお兄さんに簡単にトキノサイクリングフィットネスの説明を受けます。
大まかな内容は、以下の通りです。

  • 土日の早朝クラスは大人気
  • 土日の昼間のクラスはほとんど人がいない
  • 土日の午後のクラスからは徐々に人が増える
  • 混雑する曜日や時間は決まっている
  • 早朝に運動をすると、その日一日の代謝が良くなるのでおすすめ
  • 1レッスン当たりの定員は22~23人
  • 2020年2月時点の会員数はおよそ300人
  • 1レッスンの構成は、サイクリング30分+自重トレーニング10分
  • 自重トレーニングは参加してもしなくても良い

説明を受けた後、ロッカールームに案内されました。
フリースペースが黒を基調としているのに対し、ロッカールームは白を基調としています。
ロッカールームは、清掃がよく行き届いていてキレイでした。
大きな窓があり、ブラインドの隙間からは日差しが降り注いで明るいです。

ロッカーは大小20個あり、それとは別にコートをかけるスペースがあります。
洗面台は1つあり、アメニティは化粧水と乳液(いずれも無印良品敏感肌用さっぱりタイプ)とクレンジングシート、綿棒、ペーパータオル、ドライヤーがあります。

シャワーブースは2つあり、シャンプー、コンディショナー、ボディソープが備え付けられていました。
ただし詰め替えられていたので、どこのメーカーなのかは不明です。

着替えを済ませ、サイクリング専用のシューズの試し履きをしていると、一目で玄人とわかる体つきのおじさんがやってきました。
具体的には・・・胸筋がすごく盛り上がっていました 笑

体験でいらっしゃった方ですね!
本日は私が担当します!!

講師

ユキ

よろしくお願いします!

ガチムチにビビった私を察したのか、講師のおじさんは私に優しく話しかけました。

今日はもう一人、体験の方がいらっしゃるので大丈夫ですよ!

講師

ユキ

よかった!

しかしもう一人の体験の人は、もともと自転車競技の経験者らしくこれまたガチムチな感じでした。

ユキ

前提条件が違うよぉ・・・。

レッスンが始まる少し前に、スタジオに入りました。
スタジオは狭く、バイクがミチミチに詰まっています。
大きなスクリーンはなく、VRを使ったレッスンはないようです。

はじめに、講師のおじさんからバイクの説明や基本動作を教わります。

トキノサイクリングフィットネスでは、「コントロール」という言葉をよく使います。

講師

ユキ

コントロール?
音楽に合わせて、ペダルやギアをコントロールします。

講師

ユキ

負荷をかけるんですね。
負荷をかけるというよりも、音楽のビートに合わせるんです。
スローテンポなのに、ペダルが軽かったら合わせにくいでしょう?

講師

私は今までに、いくつかの暗闇フィットネススタジオでサイクリングのプログラムを受けました。
負荷をかけるためにペダルやギアを重くすることはありましたが、音楽に合わせてペダルやギアをコントロールするという考えはトキノサイクリングフィットネスが初めてで新鮮でした。

ユキ

ポジティブ志向が良いね!

そのほか、漕ぎ方をレクチャーしてもらいました。

ユキさんは、自転車を漕ぐときにどんな脚の動きを意識しますか?

講師

ユキ

意識したことはないですが・・・。
ペダルを力強く踏む?
普通の自転車は、ペダルを押し込みます。
そうすると前ももに負荷がかかり、脚が太くなります。

講師

ユキ

私の脚が太いのは、中学と高校で自転車通学をしていたからかな?
しかしトキノサイクリングフィットネススタジオでは、ペダルとシューズが連結しています。
ペダルを押し込むのではなく、引き上げる動作を意識すると、普段使えていない裏ももやお尻の筋肉を使うことができ、脚が細くなります!

講師

ユキ

頑張ります!

トキノサイクリングフィットネス荻窪店のサイクリング系暗闇フィットネス

10人ほどが集まった頃、レッスンが始まりました。
スタジオの照明が落ち、EDMのサイバー音がヘッドフォンから鳴り響きます。

講師のおじさんは受講生全員の名前を憶えているようで、一人ひとりの名前を呼んでくれます。
ヘッドフォンごしに音声が聞こえてくるので、耳元でささやかれているようで照れます 笑

トキノサイクリングフィットネスのバイクレッスンは、そこまでキツいものではありません。
汗が滴るほどではなく、体が温まる程度です。

ももを引き上げて!

講師

母指球踏んで!

講師

上半身を左右に揺らして、わき腹を鍛えましょう!

講師

・・・などと、体のどの部位を使うのか、そしてどの部位に効果的に負荷をきかせるのかを具体的に指示してくれるので分かりやすいです。
たいていのスタジオは、「がんばれ!」「もっとやれる!」「もっと漕げ!」みたいな、精神論ばかりですからね。

30分のバイクレッスンを終えた後、シューズを脱ぎスタジオの外に出て自重トレーニングを行います。
講師のおじさんを囲んで半円になり、5~6種類のトレーニングを音楽に合わせて行います。
筋トレの動きだけではなくストレッチや骨盤調整の動きも入っており、なかなか考えられたメニューだと思います。
なお、メニューは月替わりらしいです。

ユキさん、右脚が硬いですね!

講師

ユキ

ギクッ!
片脚立ちのクセがあるみたいです。

名前

短時間の私の動きを見ただけで、日ごろの私のクセを見抜くのは、さすがプロだと思いました。

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トキノサイクリングフィットネスの悪い口コミ&評判の真相をレポートする

トキノサイクリングフィットネスの口コミ&評判の真相を、暗闇フィットネスに行ったこのサイトの運営者・ユキがレポートします!

Q.追記予定

追記予定

匿名

Q.追記予定

追記予定

匿名

Q.追記予定

追記予定

匿名

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トキノサイクリングフィットネスの特徴とよくあるQ&Aに回答する

トキノサイクリングフィットネスの特徴とよくあるQ&Aに、暗闇フィットネスに行ったこのサイトの運営者・ユキが回答します!

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスとパーソナルトレーニング、医療ダイエット、痩身エステはどれが痩せる?

痩せよう!と決心した時、以下の4つが思い浮かぶことでしょう。

このサイトの運営者・ユキは、暗闇フィットネス、パーソナルトレーニング、医療ダイエット、痩身エステ、この4つをすべて試しました。
そこで感じたことは、食事改善をしない限りは絶対に痩せられないということ。

私には、30歳の頃に160cm/70kgに到達した過去があります。
私が太ってしまった原因は、ストレス由来の過食。
上司からのパワハラとお局たちからのいじめに遭い、その怒りと悲しみを食で解消しようとしていました。

当時の私は、精神的に病んでいました。
しかし自分が病んでいることを思い至らないほど、追い詰められていました。

心身ともにボロボロだった私を救ってくれたのは、ライザップです。

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ライザップ

ライザップでは専用アプリを使い、毎食のメニューをトレーナーに報告します。
トレーナーから叱咤激励を受けることで、次第に正しい食事を自分で選べるようになります。
私はおよそ3か月にわたるライザップ生活で、6kgの減量に成功(70kg→64kg)しました。
そしてライザップで習得したダイエットメソッドを継続し、53kgにまでなることができました。

だから、これだけは覚えておいてください。
どこに通おうとも、食事改善をせずに痩せることは絶対にありません。

とはいっても自己流の食事管理をすると、ダイエットは失敗に終わります。
このサイトの運営者・ユキはライザップ卒業後に自己流の糖質制限を続け、摂食障害になりかけたことがあります(遠い目
管理栄養士のようなプロから食事指導を受けることが、ダイエットの成功には必要不可欠です。

オンラインでプロから食事指導を受けたいあなたにおすすめするのが、Plez(プレズ)です。
Plez(プレズ)は、LINEを使ったオンライン食事指導サービス。
NG食品や無理な食事制限がないので、ストレスがありません。
「飲み会が多い」「好き嫌いが激しい」「自炊ができない」といったあなたのライフスタイルに寄り添ってくれるので、安心です。

店舗に出向くことがないので、スマホ一台ですべて完結できます。
パーソナルジムよりも安価に食事指導が受けられるので、お財布に優しいです。

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自分で食事をコントロールできるあなたには、あすけんをおすすめします。
あすけんは、大人気の健康管理アプリ。
栄養士のキャラクター(通称;あすけんの女)は、SNSで話題です。

このサイトの運営者・ユキは、半年ほどあすけんを使っていた過去があります。
うれしかったのは、カロリーだけではなく14項目の栄養素も計算してくれたこと。
カルシウムが不足&飽和脂肪酸が過多だと分かり、それを意識して食事を見直したところ、痩せただけではなく体調も良くなりました!

You Are What You Eat(あなたは食べたもので出来ている).
あすけんを使って食事を見直してから、これを実感しました。

あすけんは、無料プランでも十分使えます。
有料プランでも1か月500円弱なので、お財布に優しいです。

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まったく自炊をしないあなたには、三ツ星ファームをおすすめします。
三ツ星ファームは、管理栄養士が監修した低糖質の宅配弁当サービス。
栄養バランスが優れているだけではなくおいしいと、SNSで話題です。
ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚が入っているので、低糖質弁当だということを忘れそう。
和洋中のメニュー(常時80種類以上!)が用意されており、飽きずに楽しく続けられます。

また三ツ星ファームは、スイーツのバリエーションも豊富です。

例えば…

  • ドーナツ
  • ブラウニー
  • フィナンシェ
  • クリームパン
  • マリトッツォ
  • ナタデココドリンク
  • タピオカミルクティー

低糖質なのにちゃんとおいしいので、甘いものがやめられないあなたでも満足できるでしょう。

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トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスではプロテインを飲むべき?

トキノサイクリングフィットネスのような暗闇フィットネススタジオに通うにあたり、インストラクターからプロテインをおすすめされることがあるかと思います。
私がライザップに通っていた時は、高額なオリジナルプロテインの勧誘を受けました 笑

トキノサイクリングフィットネスに通っている間は、プロテインは必要ありません。
ただし食事でタンパク質の摂取量を満たしていれば、の話です。
成人女性は一食あたり手のひら一枚分の肉や魚を食べていれば、十分です。

このサイトの運営者・ユキは「タンパク質はたくさん摂るほど体に良い!」と盛大な勘違いをし、通常の食事にプラスして朝晩一杯ずつプロテインを飲んでいた過去があります(遠い目
痩せるどころか少しずつ太っていき、「なんで痩せないんだろう?」と不思議に思っていました 笑

もしあなたが食事だけではタンパク質量が足りない!というのなら、マイプロテインを試してみてください。
マイプロテインは、イギリス発のスポーツ栄養ブランド。
ジムに行くと、マイプロテインのシェーカーを持ったマッチョに必ず一人は遭遇するほど大人気です。

コスパが良いので、平凡なOLのお財布に優しいです。
私は一時期、プロテインだけではなくビタミン系のサプリメントもマイプロテインで調達していました。

またフレーバーが豊富&新しいフレーバーが続々登場するので、飽きません。
私のおすすめは、黒糖ミルクティー味です。

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外国産のプロテインはちょっと・・・というあなたには、ULTORA(ウルトラ)がおすすめです。
ULTORA(ウルトラ)は、日本国内の工場で製造&人工甘味料・合成着色料・保存料をいっさい使わないので安心安全。
ほうじ茶ラテ味や紫芋風味など、他のプロテインブランドでは見かけないフレーバーがあるので試すのが楽しいです。

またULTORA(ウルトラ)のパッケージはおしゃれなので、キッチン映えするでしょう。
キラキラ系のジムやスタジオに行くと、ULTORA(ウルトラ)をたまに見かけます。

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ULTORA

もっとたくさんのプロテインを試してみたい!というあなたには、iHerb(アイハーブ)がおすすめ。
何を隠そうこのサイトの運営者・ユキは、iHerb(アイハーブ)のヘビーユーザーです 笑
プロテインだけではなく、ビタミン系のサプリメントもiHerb(アイハーブ)で大量に仕入れています。

私のお気に入りは、ゴールドスタンダード100%ホエイ。
大容量でコスパが非常に良いうえに、とってもおいしいです。
たくさんのフレーバーがありますが、クッキー&クリームをヘビロテしています!

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iHerb
MEMO
このサイトの運営者・ユキのiHerb(アイハーブ)の招待コードは、EQK0828です。

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスに通えば絶対に痩せる?

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスに通って痩せられるかどうかは、あなた次第です。
なぜならトキノサイクリングフィットネスは、グループレッスン。
パーソナルジムのように、インストラクターが二人三脚であなたのダイエットをサポートしてくれるわけではありません。

絶対にダイエットに成功したいあなたは、パーソナルジムをおすすめします。

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは運動初心者&トレーニング未経験でもOK?

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは、運動初心者やトレーニング未経験でも大歓迎です。

ただ、運動経験があるに越したことはありません。
トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスをするにも、最低限の筋力は必要になります。

まずは運動習慣をつけたいあなたには、chocoZap(ちょこざっぷ) をおすすめします。
chocoZap(ちょこざっぷ)は、ライザップ監修のコンビニジム。
24時間365日、あなたの都合の良い時にちょこっと運動を楽しむことができます。

トレーニングマシンの使い方は専用アプリの動画で確認できるので、運動初心者のあなたでも大丈夫。
ライザップの現役トレーナーによる生ライブでは、ダイエットやボディメイクについて質問ができます。

1か月およそ3,000円で、セルフエステマシンとセルフ脱毛マシンも使い放題。
キレイと健康を同時に叶えたいのなら、chocoZap(ちょこざっぷ)を試してみてください。

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通い放題(サブスク)のマシンジムなら、ファストジム24(FASTGYM24)もおすすめ!

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トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは一回で効果を実感できる?

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは、一回でも効果を実感することができます。
しかし、たった一回受けただけではすぐに元の状態に戻ってしまいます。

体質を改善してキレイなボディラインを目指すのであれば、回数を重ねることをおすすめします。
トキノサイクリングフィットネスに通いつつ、そこで受けたアドバイスを実践することがダイエットを成功させるポイントです。
もちろん良質な食事と十分な睡眠は、必須です。

一回で確実にトキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスの効果を実感したいあなたには、整体をおすすめします。
なぜなら骨格を整えることで、暗闇フィットネスの正しいフォームを取りやすくなるからです。
また崩れたボディラインは、体の歪みからきていることが多いです。

このサイトの運営者・ユキは、整体に通っていた時期があります。
OLの職業病のスマホ首&巻き肩&猫背を患っていましたが、整体を重ねるうちに姿勢が良くなりました。
すると二の腕やお腹、前ももやふくらはぎの余計な肉が取れ、見た目がスッキリしました。

私のおすすめの整体院は、カラダファクトリーです。
女性の整体師さんが多く在籍しているので、男性に触れられることに抵抗があるあなたでも安心。
また用途別にコースが充実しているので、あなたの悩みに合ったメニューが見つかります。

例えば…

  • 整体・骨盤調整
  • 美容整体
  • ボディ・フットケア
  • オイルトリートメント

国内外におよそ360店舗あるので、あなたの街にきっとあります。
オレンジの看板が、目印です!

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カラダファクトリー FHコース

整体にありがちな骨のボキボキが苦手なあなたには、Dr.stretch(ドクターストレッチ)をおすすめします。
Dr.stretch(ドクターストレッチ)は、国内最大のパーソナルストレッチ専門店です。
整体が骨にアプローチするのに対しパーソナルストレッチは筋肉にアプローチするため、ボキボキしません。

整体は合わなかったけど、パーソナルストレッチで体の不調が改善したという方も多いです。
ボキボキ整体はちょっと・・・という方は、Dr.stretch(ドクターストレッチ)を試してみてください。

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トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスに通うとムキムキになる?

「筋肉はつけたいけど、絶対にムキムキになりたくない!」
こんな悩みを抱える女性は、少なくありません。

大丈夫です。
安心してください。
暗闇フィットネスをしたからといって、必ずしもムキムキになるわけではありません。

女性は、筋肉を発達させるホルモン(テストステロン)の分泌量が少ないのです。
男性でも筋肉をつけるには、かなりのトレーニングを積み重ねなければなりません。
つまりムキムキは、汗と努力の結晶なのです。

絶対にムキムキになりたくないというあなたには、ピラティスをおすすめします。

ムキムキになるのは、アウターマッスル(体の表層にある筋肉)を大きくするから。
ピラティスはインナーマッスル(体の奥深くにある筋肉)を鍛えるので、いくらレッスンを重ねても体は大きくなりません。
またピラティスは運動強度が低いので、運動初心者にピッタリです。

ピラティスするなら、zen place pilatesがおすすめ!

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ピラティススタイル

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは自宅でできる?

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは、自宅ではできません。
なぜならトキノサイクリングフィットネスは、暗闇フィットネスをオンラインで配信していないからです。
トキノサイクリングフィットネスに通っている間に、トキノサイクリングフィットネスメソッドを頭と体に叩き込みましょう。

とはいえトキノサイクリングフィットネスを卒業してからしばらくすると、記憶が薄れてくることだろうと思います。
一人で暗闇フィットネスすることに自信がないあなたにおすすめするのが、LEAN BODY(リーンボディ)です。

LEAN BODY(リーンボディ)は、フィットネスの生ライブ&動画配信アプリ。
テレビやSNSで話題の有名インストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

LEAN BODY(リーンボディ)は、以下のジャンルの生ライブ&動画を配信しています。

例えば…

  • トレーニング
  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダンス
  • ボクササイズ
  • ストレッチ

各レッスンは細かくレベル分けされているので、初心者から上級者まで無理なく運動できます。
また消費カロリーや累積レッスン時間が表示されるので、ゲーム感覚で楽しめます。

TRY NOW

ヨガ

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは通い放題?

トキノサイクリングフィットネスには、通い放題プランがあります。
好きな時に好きなだけ暗闇フィットネスのレッスンを受けられるところが、トキノサイクリングフィットネスの良いところです。

通い放題プランがある暗闇フィットネススタジオなら、EXPA(エクスパ)もおすすめ!

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスはプライベートレッスンできる?

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは、プライベートレッスンができます。

プライベートレッスンは、グループレッスンよりも割高ではあります。
しかしそのお値段に見合う価値は、十分にあります。

なぜならインストラクターがその日のあなたの体の状態にあわせて、臨機応変にオーダーメイドのメニューを組んでくれます。
また大人数の場では萎縮しがちなあなたでも、分からないことはすぐに質問できます。
グループレッスンでは見逃されがちな、細かいフォームの乱れや呼吸の間違いを指導してもらえます。
少なくとも暗闇フィットネスの基礎がしっかり身についていない間は、プライベートレッスンを受けるべきです。

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスのプライベートレッスンは個室で受けられる?

トキノサイクリングフィットネスでは個室でプライベートレッスンを受けられるか、分かりません。
このサイトの運営者・ユキが暗闇フィットネスに行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。
また当記事を作成するにあたりトキノサイクリングフィットネスの公式HPを調べましたが、プライベートレッスン用の個室に関する文言は見つけられませんでした。

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは女性専用?

トキノサイクリングフィットネスは、女性専用の暗闇フィットネススタジオではありません。
そのため、男性が出入りすることがあります。

素敵な男性と出会いたいなら、b-monster(ビーモン)フィールサイクルがおすすめ!

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b-monster

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トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは生理中OK?

トキノサイクリングフィットネスでは生理中でも暗闇フィットネスのレッスンを受けられるかどうかは、分かりません。
このサイトの運営者・ユキが暗闇フィットネスに行った際に、スタッフに質問をし忘れてしまいました。

他の暗闇フィットネススタジオを調べたところ、生理中の暗闇フィットネスはむしろ推奨されているところがほとんどです。
ご自身の体調と相談し、無理のない範囲で動きましょう。

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは妊娠中OK?

トキノサイクリングフィットネスでは安全上の観点から、妊婦さんの暗闇フィットネスのレッスンの受講をお断りしています。

妊娠中でも無理なくエクササイズしたい!というあなたには、ピラティスがおすすめ。
zen place pilatesには、妊婦さん専用のピラティスレッスン(マタニティピラティス)があります!

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ピラティススタイル

出産に備えて心を落ち着かせたい!というあなたには、ヨガがおすすめ。
zen place yogaには、妊婦さん専用のヨガレッスン(マタニティヨガ)があります!

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ヨガプラス

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネス当日は手ぶらOK?

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスの当日の持ち物は、以下の通りです。

  • スポーツウェア
  • タオル

トキノサイクリングフィットネスでは費用を抑えるために、アメニティを最小限にしています。

私は、韓国発のXEXYMIX(ゼクシィミックス)のスポーツウェアがお気に入り。
特にスポーツレギンスは、色違いで何本も持ってます!

TRY NOW

スポーツレギンスは、SHEIN(シーイン)も充実しています。

おしゃれ上級者は、水を入れるタンブラーまでこだわりましょう。
私はアメリカ発の、Hydro Flask(ハイドロフラスク)STANLEY(スタンレー)が好きです!

機能性重視のあなたには、タイガーの真空断熱ボトルがおすすめ。
保温&保冷機能が高いので、時間が経ってもまるで淹れたてのようなおいしいドリンクを飲むことができます。
また本体と栓の色を選べるので、自分だけのオリジナルボトルが作れます。

TRY NOW

トキノサイクリングフィットネスにはロッカールームはある?

トキノサイクリングフィットネスには、ロッカールームがあります。
しかし念のため貴重品は、肌身離さずあなたが管理しましょう。

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネス後にシャワーできる?

トキノサイクリングフィットネスでは、暗闇フィットネス後にシャワーを浴びることができます。
トキノサイクリングフィットネスは、シャワールームを完備しているからです。

しかし前後のお客さんとの兼ね合いで、シャワーを浴びられないことがあります。
念のため、汗ケア用品を持参することをおすすめします。

暗闇フィットネス後のワキのニオイや汗ジミが気になるあなたには、デオエースEXプラスがおすすめ!

TRY NOW

トキノサイクリングフィットネスは店舗見学できる?

トキノサイクリングフィットネスは、店舗見学ができます。
ただしトキノサイクリングフィットネスは、完全予約制。
事前に店舗見学をしたいと、トキノサイクリングフィットネスに連絡しましょう。

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは都度払い(ドロップイン)OK?

トキノサイクリングフィットネスは、都度払い(ドロップイン)で暗闇フィットネスを受けることができません。
しかし暗闇フィットネスに関心があるあなたのために、トキノサイクリングフィットネスは体験レッスンを設けています。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキが暗闇フィットネスに行った時点での情報です。
現在は、お得なキャンペーンを実施している可能性があります。
あなたが体験レッスンを予約する前には、トキノサイクリングフィットネス公式HPをチェックしましょう。

ユキ

私は2020年2月に設けられていたキャンペーンを利用し、体験レッスン(1,000円)を受けました。

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスはホットペッパービューティーで予約できる?

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは、ホットペッパービューティーで予約できません。
なぜならホットペッパービューティーの掲載料(広告費)は、1件数万~数十万円と高額。
広告費をサービス料に上乗せせざるをえないのです。

トキノサイクリングフィットネスは、サービス料を抑えるために広告費をかけない方針をとっています。
トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスを予約する時は、トキノサイクリングフィットネス公式HPを使いましょう。

今すぐ体験予約

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは楽天ビューティで予約できる?

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは、楽天ビューティで予約できません。
トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスを予約する時は、トキノサイクリングフィットネス公式HPを使いましょう。

今すぐ体験予約

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスはGYYM(ジーム)で予約できる?

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは、 GYYM(ジーム)で予約できません。
トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスを予約する時は、トキノサイクリングフィットネス公式HPを使いましょう。

今すぐ体験予約

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスはくまポンで予約できる?

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは、くまポンで予約できません。
トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスを予約する時は、トキノサイクリングフィットネス公式HPを使いましょう。

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トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスはアソビュー!で予約できる?

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは、アソビュー!で予約できません。
トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスを予約する時は、トキノサイクリングフィットネス公式HPを使いましょう。

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トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスの割引キャンペーンは?

トキノサイクリングフィットネスには、割引キャンペーンはありません。

ただし、これはこのサイトの運営者・ユキが暗闇フィットネスに行った時点での情報です。
現在は、他の割引キャンペーンが出来ている可能性があります。
新生活スタートの時期や夏季休暇前には、シーズン限定のお得なキャンペーンが展開されることが多いです。

あなたが体験レッスンを予約する前には、必ずトキノサイクリングフィットネス公式HPをチェックしましょう。
またトキノサイクリングフィットネスのSNS公式アカウントをフォローすると、お得なキャンペーンが見つかるかもしれません。

トキノサイクリングフィットネスの暗闇フィットネスは未成年OK?

トキノサイクリングフィットネスで未成年のあなたが暗闇フィットネスの契約をする場合、親権者の同伴が必要です。
親権者とは、特別な事情がない限りはあなたのご両親です。

しかし親権者が遠方に住んでいたり時間の都合がつかなければ、親権者の署名捺印入りの同意書(いわゆる「親権者同意書」)を提出することで代替が可能です。
トキノサイクリングフィットネスの体験レッスンを予約する際に問い合わせ、同意書のひな型をもらいましょう。

もしあなたが親権者の同意を得られず、自身で同意書に署名捺印をするか、兄弟や友人等に署名捺印をしてもらおうと考えているのなら、やめましょう。
私文書偽造等罪に当たります。
あなただけが、罪に問われるのなら構わないでしょう。
兄弟や友人等、大切な人が罪に問われたら、あなたは責任を取れますか?

「私は普段から大人っぽく見られるから、大丈夫!」と思っている、そこのあなた!
大人っぽく見られたとしても、動いたり話したりする姿を見ると実年齢はバレます。
トキノサイクリングフィットネスのスタッフのような、多くの人間を見てきた接客のプロならなおさら容易に見抜きます。
暗闇フィットネスのような高額なサービスを契約する際は、生年月日が記載された身分証明書の提示は必須です。
ウソがバレて気まずい思いを、したくありませんよね?

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トキノサイクリングフィットネスのメリット・デメリット

これらを踏まえ、トキノサイクリングフィットネスのメリットとデメリットを整理してみました。

デメリット
  • 拠点が少ない・・・
  • 情報が少ない・・・
  • 割引制度がない・・・
  • 都度払いできない・・・
  • 男性と遭遇するかも・・・

トキノサイクリングフィットネスはこんなあなたにおすすめ!

トキノサイクリングフィットネスは、こんなあなたにおすすめです。

  • プライベートレッスンを受けたいあなた
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ユキ

トキノサイクリングフィットネスでの暗闇フィットネスを検討している、あなたの助けになりますように!

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